主食
甘じょっぱい背徳の味♡『ピーナッツバターチーズトースト』
5分
- エネルギー420kcal
- 炭水化物35.6g
- 脂質25.2g
- たんぱく質16.5g
- 糖質33.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
最近ハマっているピーナッツバターを使ったトーストアレンジです。 チーズの塩気、はちみつの甘さ、ピーナッツバターのコクが相まって カロリーのことを忘れてかじりつきたくなる背徳の味です。 5分以内でできるので、朝食、おやつ、ブランチ、夜食にどうぞ。 もう一度言います「カロリーのことは忘れましょう！」
作り方
- 1
食パンを軽くトーストする。
- 2
ピーナッツバターを塗り、ピザ用チーズを散らしてチーズが溶けるまで軽くレンジで温める。 トーストしてもよいのですが、チーズが焼けるととろ～りしにくいので、レンジで温めています。お好みでどうぞ。
- 3
はちみつと粗挽き黒胡椒をかけて完成です。
- 4
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ポイント
▷ピーナッツバターはチャンクタイプでもクリームタイプでもお好みのものでどうぞ。 ▷チーズをかけた後トースターで焼くととろ～りしにくいので、あえてレンジにかけて溶かしています。お好みでどうぞ♪
レシピID：417389
更新日：2021/07/17
投稿日：2021/07/17
作ってみた！
ゆっこ2026/04/24 12:56
のりのりさんが美味しそうに❣️投稿されてたので作ってみました🎵 からだシフトのピーナッツクリーム、 モッツァレラチーズ、ハチミツで４枚切りトースト🍞 ちょっとレンジやり過ぎたのか💦 一部ミミがかためになりました〜が 甘ジョッパ少し甘め勝ちいの〜 美味しくいただきました😋💕 素敵なレシピ❣️ありがとうございま〜す🙏✨
まこ。2026/04/21 08:07
以前食べて美味しかったので、お弁当用にサンドにしました！今食べたい😍黒胡椒きいてて、お気に入りです♡
のりのり🐾🎀🤍2026/04/13 12:06
甘じょっぱい背徳の味を 猫さんトーストで🐱🍞 ピーナッツバターに🥜 とろ〜りチーズをのせて焼き🤎 チョコでお顔を描いて✒️ メープルシロップをたらり🍁 甘さと塩気のバランスがたまらなくて ぺろっと完食でした😻 チョコとピーナッツバターも合っていて 美味しかったです🤤 【MEMO📝🐱】 🐾⋆⁺スライスチーズ3枚使用(*ˊᗜˋ*)
キャピタン2026/04/01 12:24
ユーザー友の、のりのり☆さんの美味しそうな投稿を拝見して、また作りました😊✨ メープルシロップをかけました🍁✨ ピーナッツバター、トロトロチーズ🧀✨メープルシロップのコクのある甘味が良いです😊💕 甘じょっぱいトースト、今回もとても美味しいです⭐️ また作りたいです✨ のりのりさん、素敵な投稿ありがとうございます😸💕 むっちんさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
- のりのり🐾🎀🤍
2026/03/31 08:30
むっちんさんのレシピ🍞💛 ピーナツバター消費に🤎 甘じょっぱい背徳トースト作りました😻✨ ピーナッツバターのコクに🥜 とろ〜りチーズ🧀メープルシロップ🍁の 甘さが合わさってとっても美味しいです🤤💓 簡単なのに満足感たっぷりで💖 朝ごはんにもぴったりでした☕💛 美味しいレシピありがとうございます💝 また作りたいです😺🐾🥜
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