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主食

はちみつ鶏そぼろ丼

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  • 25

はちみつの優しい味の鶏そぼろ♡常備してお弁当にも、家族の食卓にも^^野菜を添えて、満足な一皿に。ご飯にたっぷりかけて召し上がれ♪

材料(2人分)

  • A
    鶏ひきにく
    250g
  • A
    生姜すりおろし
    大さじ1
  • A
    150ml
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1.5
  • A
    はちみつ
    ※大さじ1.5
  • きゅうり
    1本
  • 少々
  • ミニトマト
    2個
  • アルファルファ
    適量
  • ご飯
    2人分

作り方

  • 1

    きゅうりは薄切りにし、塩少々をふって軽く揉み10分ほどおき水分を絞っておく。 ミニトマトは半分に切る。

  • 2

    Aを全て鍋に入れ混ぜ合わせ火にかける。 煮立ってきたら、弱火にし15~20分ほどゆっくり煮詰める。 途中焦げないように、かき混ぜ、アクはその都度取る。

    はちみつ鶏そぼろ丼の工程2
  • 3

    お皿にご飯をのせ、野菜を盛り、②をたっぷりかけたらできあがり。

ポイント

水分の煮詰め具合はお好みで。 ※はちみつは大さじ1だと優しい甘さ、大さじ1~2お好みで調整してください^^

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