主食

洋梨とブリーチーズのリゾット

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物46.5g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質44.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

洋梨が美味しい季節に作りたい、洋梨のリゾット。ブイヨン等は使わずに、出汁のように風味豊かなチーズで。洋梨の甘味とお米の甘味の相性が良く、フルーティーなワインにぴったり♪

材料2人分

  • 洋梨
    1/2個
  • ブリーチーズ
    30g
  • 1/2合
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 白ワイン
    30ml
  • 300ml
  • 小さじ1/3
  • オリーブオイル
    適量
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    適量(仕上げ用)

作り方

  • 1

    洋梨は半分に切る。 2/3はさいの目に、1/3は仕上げ飾り用に薄切りにする。 玉ねぎはみじんぎりする。 ブリーチーズは1/3は仕上げ用に薄切りし、2/3はちぎる。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルと玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。 米と刻んだ洋梨、塩を入れ、オイルが全体にいきわたるよう透き通るまで炒める。

    洋梨とブリーチーズのリゾットの工程2
  • 3

    白ワイン、水200mを入れる。 沸々したら火を弱め、煮る。 水気が無くなったら、残りの100mlと2/3のブリーチーズを加え、全体で12~15分ほどお好みの固さに煮る。

    洋梨とブリーチーズのリゾットの工程3
  • 4

    お皿に盛り、飾り用の洋梨とブリーチーズをのせ、仕上げにパルミジャーノ・レッジャーノをかけてできあがり。

ポイント

ブリーチーズがなければ、カマンベールチーズでもお試しくださいね。

作ってみた!

  • Sally
    Sally

    2024/11/23 17:17

    ブリーの塩分だけなのに美味しいリゾットでした。
    Sallyの作ってみた!投稿(洋梨とブリーチーズのリゾット)

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