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    みー助 さん。初めまして😊 お返事が遅くなってすいません🙇💦💦 私のレシピを見て、作って下さって、コメントありがとうございます❤❤ みー助 さんに美味しく食べて頂け、普段れんこんを食べないお子さん達にも食べて頂けたなんてとっても嬉しいです😍 コメントを読んで、子供さん達の様子を想像して幸せな気持ち貰いました✨ 少しづつ暖かくなって来ましたが、まだまだ朝晩の冷え込みやインフルエンザも流行っているので、みー助 さんも体調を崩されたりしない様にご自愛くださいね🍀 嬉しいコメント本当にありがとうございました🙇

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

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4分で完成!レンジでツナと塩昆布のバターピラフ

4

2014.07.01

分類

調理時間: 4分

ID116187

たっきーママ

たっきーママ@**happy kitchen**

包丁を使わずに超スピードで出来る
春休みランチにピッタリのピラフです。

ツナ 電子レンジ

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材料(2人分)
ご飯 山盛り2膳
ツナ缶 1缶
塩昆布 たっぷりふたつかみ
バター(マーガリン可) 大さじ2
小口切りネギ 適量
作り方
Point!
塩昆布はたっぷりが美味しい♪ ベーコン入れても美味しいです!
  1. 耐熱皿にご飯を敷き、油を切ったツナ、塩昆布、3等分にしたバターを乗せてふんわりラップする。
  2. 500wで3分加熱し、よく混ぜてネギを散らす。
0 13
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