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お酢効果で臭みもなくふっくら♪
にんにくはアクセントなのでお好みで♪ チューブ1cm程度でも味がしっかり付きます(≡^∇^≡)
A 醤油大さじ1/2、酒大さじ1/2、みりん大さじ1/2、お酢大さじ1/2、砂糖小さじ1、ニンニク(チューブ)1~2cmの調味料を合わせる。ぶりに片栗粉をまぶす。
フライパンにマヨネーズを入れて熱し、溶けてきたら広げてぶりを弱めの中火で両面じっくり焼く。
焼き色が付いて火が通ったらAの調味料を加えて絡めながら煮詰める。
お皿に盛ってから刻みネギをたっぷりのせる。
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奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発をしています。 最新刊『簡単2ステップ!オートミールレシピ』(扶桑社)他、 著書18冊累計116万部突破。