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ほんのり甘~い☆さつま芋の焼き団子

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  • エネルギー130kcal
  • 炭水化物31.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おやつに作ったさつま芋の焼き団子をご紹介します。使っているのはさつま芋だけ!

材料2人分

  • さつま芋
    1本

作り方

  • 1

    さつま芋をすりおろし、ゴルフボール位の大きさの団子を作る。

  • 2

    少し平べったくして、油(分量外・適量)を熱したフライパンで両面焼き色がつくまで焼く。

ポイント

さつま芋の甘みだけで十分ですが、砂糖や砂糖&きな粉、はちみつをかけたらもっと美味しいかも。

作ってみた!

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奥田和美(たっきーママ)
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奥田和美(たっきーママ)

料理家 / 発酵食品マイスター

  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト

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