シャキシャキした食感がたまらない、金糸瓜といつもの夏野菜でちょっとおしゃれな簡単前菜を作りました!金糸瓜はカボチャの中でもズッキーニと同じ部類になります。糸状の果肉は、素麺のように見えるので、素麺南瓜(そうめんかぼちゃ)、素麺瓜(そうめんうり)、糸瓜(いとうり)とも呼ばれています(金糸瓜は茹でたり蒸すことで果肉の繊維がほぐれ糸状になります)。英語名はSpaghetti squash。
nanako
食べることを基本とした健康美をテーマに、シンプルなレシピを考案中。食育番組フィードコーディネート、メーカーのレシピ開発やWEB誌面へのレシピ提供、2015年より自宅にてしっかり学べるマンツーマン料理・菓子教室を主催。