トロッと美味しい♡レンジで簡単！おとし卵のミートソースドリア

材料2人分（耐熱容器2皿分）

• A
  ごはん
  400g
• A
  バターまたはマーガリン
  5g
• B
  ひき肉
  100g
• B
  玉ねぎ
  1/2玉
• B
  バターまたはマーガリン
  10g
• 小麦粉
  大さじ1(レシピは薄力粉使用)
• C
  中濃ソース・ケチャップ
  各大さじ2
• C
  砂糖
  小さじ1
• 卵
  2個
• パセリ
  お好みで適量

作り方

• 下準備
  ◎玉ねぎをみじん切りにする。

• 1

  A ごはん400g、バターまたはマーガリン5gの材料をよく混ぜ、耐熱容器(レンジ対応)に移す。

  
• 2

  耐熱容器に挽き肉.B ひき肉100g、玉ねぎ1/2玉、バターまたはマーガリン10gを入れてふんわりラップし、レンジ600w2分加熱する。

  
• 3

  小麦粉を加えてスプーンで均一に混ぜたら、C 中濃ソース・ケチャップ各大さじ2、砂糖小さじ1の調味料を加えてよくまぜてレンジ600w1分加熱して混ぜる。

  
• 4

  工程1の上に、工程3のミートソースをのせ、真ん中に卵を割り入れたらトースターで10分程度焼く。 ※チーズをのせても◎

  
• 5

  仕上げにパセリを散らすとGood

  

ポイント

☆お好みでピザ用チーズを散らしてから焼くとさらに美味しいです♪ ☆トースターはレシピは160℃の設定にしています。温度設定できないトースターの場合は様子をみながら加熱して下さい。（卵が半熟状に加熱出来たらOK）

作ってみた！

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