ごま油の風味と香ばしい醤油、とろけたチーズにはんぺん、めっちゃ美味しいです♡ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもどうぞ♡
工程3にもありますが、焼いている時に、おにぎり型の上の部分が開いてきますので、ヘラなどで抑えながら焼いてください♪ 火を消したら開かなくなるので大丈夫です♡
はんぺんを対角線状に切り、4等分し、厚みを半分にする。
とろけるチーズスライスも対角線状に切り、4等分したら、はんぺんの中に挟む。
焼き海苔を巻いて、おにぎりのようにする。
ごま油をひいたフライパンを熱し、中火で両面1分位ずつ焼いたら、醤油を均等にまわしかけて数秒焼いたら完成! (焼いている時、おにぎり型の上の部分が開いてくるので、ヘラなどで抑えながら焼いてください。火を消したら開かなくなるので大丈夫です👌)
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2023/02/22 14:38
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)