Name: キンキンに冷やして♡我が家の定番なす南蛮
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 長なす 2本(220g); にんにく 1かけ; 唐辛子の輪切り 適量; ごま油 大さじ4; 醤油 大さじ1〜; すし酢 小さじ2〜; 和風だし 小さじ1/2〜

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

黄金比のタレ♪さっぱり♪【アジの南蛮漬け】

長なす

にんにく

唐辛子の輪切り

ごま油

醤油

すし酢

和風だし

副菜

漬け

南蛮漬け

和食

おつまみ

南蛮

ヘルシー

ビールに合う

唐辛子

時短・簡単

なす

和風

基本・定番

キンキンに冷やして♡我が家の定番なす南蛮

料理研究家

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キンキンに冷やして♡我が家の定番なす南蛮の作ってみた！一覧

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