Name: 6分で完成♪ シンプルでめちゃ旨♡なすとちくわのマヨ醤油炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: なす 3本(350g); ちくわ 2本; 長ねぎ 1/2本; ごま油 小さじ2; マヨネーズ 大さじ1; 醤油 小さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

なす

ちくわ

長ねぎ

ごま油

マヨネーズ

醤油

時短・簡単

節約

子どもが喜ぶ

ビールに合う

ヘルシー

炒めもの

ネギ

電子レンジ

6分で完成♪ シンプルでめちゃ旨♡なすとちくわのマヨ醤油炒め

料理研究家

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6分で完成♪ シンプルでめちゃ旨♡なすとちくわのマヨ醤油炒めの作ってみた！一覧

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