Name: キンキンに冷やして♡なすのやみつきピリ辛ナムル
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: なす 3本(300g); ごま油 大さじ2; 醤油 大さじ1; すし酢・すりごま・いりごま 各小さじ2; ラー油 小さじ1～小さじ2; 砂糖・鶏がらスープの素 各小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

「無限なす」レシピ30選｜絶品やみつき！

「なす×ナムル」30選｜箸が止まらない！

なす

ごま油

醤油

すし酢・すりごま・いりごま

ラー油

砂糖・鶏がらスープの素

野菜料理

ナムル

食材ひとつ

ピリ辛

おつまみ

お弁当

無限なす

火を使わない

ビールに合う

キンキンに冷やして♡なすのやみつきピリ辛ナムル

料理研究家

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