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    飲み物

    マンゴーラッシー

    • 投稿日2020/08/10

    • 更新日2020/08/10

    • 調理時間3(凍らせる時間は除く。)

    マンゴーとヨーグルトが爽やかな、暑い日にぴったりのひんやりドリンク。完熟マンゴーが手に入ったらぜひ作ってみてください。

    材料1人分

    • マンゴー
      約70g(冷凍)
    • 牛乳
      100g
    • ヨーグルト
      100g(プレーン)
    • 蜂蜜
      約小さじ1
    • レモン汁
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・お好みで蜂蜜の量で甘みを調節してください。

    • マンゴーはカットして冷凍しておく。

      マンゴーラッシーの下準備
    • 1

      全ての材料(凍ったマンゴー・牛乳・ヨーグルト・蜂蜜・レモン汁)をミキサーにかける。

    • 2

      香りを入れたグラスに注ぐ。 凍ったマンゴーを数粒(分量外)乗せる。

    レシピID

    396453

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    miwa

    キッチンに、食卓に、笑顔を。 季節の食材を使った、日々を彩るレシピを発信していきます。 〈資格〉管理栄養士

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