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マンゴーとヨーグルトが爽やかな、暑い日にぴったりのひんやりドリンク。完熟マンゴーが手に入ったらぜひ作ってみてください。
・お好みで蜂蜜の量で甘みを調節してください。
マンゴーはカットして冷凍しておく。
全ての材料(凍ったマンゴー・牛乳・ヨーグルト・蜂蜜・レモン汁)をミキサーにかける。
香りを入れたグラスに注ぐ。 凍ったマンゴーを数粒(分量外)乗せる。
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miwa
キッチンに、食卓に、笑顔を。 季節の食材を使った、日々を彩るレシピを発信していきます。 〈資格〉管理栄養士
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