ヨーグルトメーカーで簡単にできる飲むヨーグルト。季節の果物を加えれば、オリジナルのフレッシュな飲むヨーグルトができます。
フレッシュな状態で頂くため、果物のピュレは飲む直前にミキサーにかけて、加えて下さいね☆
ヨーグルトメーカーの容器に牛乳と発酵乳を入れてよく混ぜ、「ヨーグルト(ギリシャ)」を選択して、42度で8時間発酵させる。
飲む直前にミキサーでいちごをピュレにし、きび砂糖と共に1に加えてよく混ぜる。
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べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。