主食

【スキレット】チーズとろける焼きカレー

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  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物45.0g
  • 脂質20.5g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質42.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものカレーに卵とチーズをトッピング☆黄身とチーズがとろ~りとろける、ちょっぴり豪華で大満足なカレーに大変身♪

材料1人分

  • お好みのカレー
    200g
  • ピザ用チーズ
    30g
  • 1個

作り方

  • 1

    お好みのカレーをスキレットに入れ、真ん中をくぼませて卵を落とし、チーズを振る。

  • 2

    オーブントースターでチーズがとけるまで焼く。

ポイント

スキレットがない場合は、小さめのフライパンを使って蓋をして、チーズが溶けるまで弱火で蒸らして下さい。

作ってみた!

質問

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