Name: ツナとキャベツのピリ辛オイマヨ炒めでワンプレートランチ♡
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ツナ缶 1缶; キャベツ 2～3枚; しめじ 1/2袋; ピーマン 1個; コーン 適量; オイスターソース 大1; マヨネーズ 大1; 砂糖 小1/2; コチュジャン 小1/2; にんにくチューブ 少々; 塩コショウ 少々; すりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

意外と便利！ツナ缶を使ったメインおかずレシピ

ツナ缶

キャベツ

しめじ

ピーマン

コーン

オイスターソース

マヨネーズ

砂糖

コチュジャン

にんにくチューブ

塩コショウ

すりごま

主食

炒めもの

ごま

にんにく

こしょう

ツナ

ツナとキャベツのピリ辛オイマヨ炒めでワンプレートランチ♡

料理ブロガー

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ツナとキャベツのピリ辛オイマヨ炒めでワンプレートランチ♡の作ってみた！一覧

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