ふんわりほぐし鮭をごまだれで食べる3色丼♡

• 分

材料（.）

• ごはん
• 鮭
• 卵
• 青梗菜
• ごま油
• 塩コショウ
• A
  醤油
  大さじ2
• A
  みりん
  大さじ1
• A
  水
  大さじ1
• A
  すりごま
  大さじ3

作り方

• 1

  鮭は軽く塩を振り焼いてほぐす

• 2

  卵は甘めにそぼろを作る

• 3

  青梗菜は一口大に切り、ごま油と塩コショウと少量の醤油で炒める

• 4

  ごまだれはＡをよくまぜたものをお好みでかけて食べる 完成♪(´ε｀

ポイント

今夜はこれと、豚肉とナスの味噌炒め、大根サラダ、味噌汁でした♡

作ってみた！

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