パッパッと10分♪オクラと茗荷のツナポン

10

2015.10.01

分類副菜

調理時間: 10分

ID 131592

kitten遊び

kitten遊びの楽しくクッキング♪

茹でたオクラと刻んだだけの茗荷をツナとポン酢で和えて頂きます!!

    材料2人分
    オクラ 6本
    みょうが 3本
    ツナ 1缶(60g)
    ポン酢 大さじ2
    作り方
    Point!
    オクラは茹で過ぎないようにサッと茹でるようにします!!
    1. オクラはガクの部分はクルッと包丁で剥いて、茹でて斜め半分程度にカットする、茗荷はせん切りにする
    2. 全ての材料をボウルに入れて和えたら出来上がり
    7 82
    コメント・感想 Comment
    田村 りか さん
    2017.08.06 21:39

    味付け絶妙でした。ツナの旨味がしみわたって、美味しかった。有難うございました。

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