デザート
ヘルシー♪バナナシェイク
5分
バナナを凍らす時間は含まれていません本来ならば、バニラアイスを入れて作るシェイクを、ヘルシーに、牛乳・ヨーグルト・練乳で作りました。氷を入れずに、バナナを凍らせて作ることで、濃厚な味になるので、物足りなさはいっさいありません。
作り方
下準備
・バナナは冷凍庫で凍らせておく ・チョコレートは刻んでおく- 1
凍っているバナナの皮を包丁で剥いて、チョコレート以外の材料をミキサーに入れる。
- 2
滑らかになるまで撹拌したら、器に分けて、刻んだチョコレートをのせたら完成!!
ポイント
練乳がおすすめですが、ハチミツやグラニュー糖でも代用出来ます。
レシピID：126308
更新日：2015/03/28
投稿日：2015/03/28
作ってみた！
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