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焼き芋で作る、さつまいものホットミルクセーキ

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バーミキュラで作る焼き芋は、さつまいもの甘味が増して、とても美味しくなります。その自然な甘味をいかして、ホットなミルクセーキを作ってみました。ヘルシーなおやつにいかがですか。

材料(4~5人分)

  • さつまいも
    300g
  • A
    牛乳
    600cc
  • A
    砂糖
    適量
  • A
    バニラオイル(あれば)
    2~3滴

作り方

  • 1

    〈焼き芋作り〉 バーミキュラに水(大2)を入れて、クッキングシートをしき、その上に洗ったさつまいもをおき、蓋をして弱火にかけます。

    焼き芋で作る、さつまいものホットミルクセーキの工程1
  • 2

    さつまいもの太さにもよりますが、約35分程加熱していきます。 ※途中1回、さつまいもの上下を入れ換えて下さい。その時、クッキングシートの下の水がなかったら、大1程度加えて下さい。 ※爪楊枝がスッと刺されば大丈夫です。まだ固かったら、加熱時間をのばして下さい。

    焼き芋で作る、さつまいものホットミルクセーキの工程2
  • 3

    あら熱がとれた焼き芋の皮をむいて、ミキサーに入れ、A 牛乳600cc、砂糖適量、バニラオイル(あれば)2~3滴を加えます。

    焼き芋で作る、さつまいものホットミルクセーキの工程3
  • 4

    滑らかになるまで撹拌します。 ※砂糖と牛乳の量は、お好みで調節して下さい。

    焼き芋で作る、さつまいものホットミルクセーキの工程4
  • 5

    器に分けて、レンジで温めたら完成です。

ポイント

焼き芋を1度凍らせてから牛乳と撹拌すると、シェイクのようにもなります。 砂糖と牛乳の量は、お好みで調節して下さい。

作ってみた!

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