主食
押し寿司の押し方
10分
- エネルギー685kcal
- 炭水化物106.2g
- 脂質12.8g
- たんぱく質32.5g
- 糖質102.4g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
押し型さえあれば簡単に作れる押し寿司の押し方です。
作り方
下準備
押し型の大きさに鯖を切っておく- 1
押し型にラップを敷く
- 2
煮穴子の表面を下向きにおく
- 3
寿司飯を敷く
- 4
ラップでご飯を包む
- 5
上から押す
- 6
押したお寿司を取り出す
- 7
ラップを敷いた押し型に〆鯖をおく
- 8
大葉と生姜の甘酢漬けを並べる
- 9
ご飯を入れて ラップで包み 押す この要領スモークサーモンも押し 適当な大きさに切る
