自然薯で牡蠣の薯蕷蒸しにしました。
自然薯の分量はおろしたものです。
自然薯は皮を剥いて酢水に10分くらい浸けてから おろし金でおろす 牡蠣はよく洗って拭いてから小さじ1/2の白だしに10分くらい浸ける
すり鉢に自然薯とA 卵白1個分、白だし小さじ1/4、塩 3gを加えてすりこぎでよく混ぜる
器に牡蠣を入れ 1の自然薯をかける
鍋に2cmくらいのお湯を入れ沸騰した中に2を入れる 蓋をして強火で3分 弱火にして12~13分蒸し 練りわさびをのせる
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。