イチゴとバナナのスムージーボウル

印刷する

埋め込む

30分

おはようございます。直です^^。イチゴとバナナとグラノーラでスムージーボウルつくりました^^。

材料(2人分)

  • A
    バナナ
    1本
  • A
    イチゴ
    1カップ
  • A
    アーモンドミルク
    1/2カップ
  • A
    ローハニー
    小さじ1
  • B
    イチゴ
    2粒
  • B
    バナナ
    1/2本
  • B
    グラノーラ
    大さじ1

作り方

  • 1

    バナナは室温で数日かけて追熟させる。皮をむき、果肉をちぎりわける。

  • 2

    トッピング用のイチゴとバナナはスライスしておく。

  • 3

    スムージーの材料をミキサーに入れ、生アーモンドが滑らかになるまで、しっかり撹拌する。

  • 4

    ボウルにスムージーを注ぎ、トッピングのイチゴとバナナとグラノーラ並べて、できあがり^^。

ポイント

甘みが足りない場合は、ローハニーの量を調節してみてくださいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら