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くるみとココナッツのグラノーラ

25
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2016.03.22

分類デザート

調理時間: 25分

ID137035

前田なおひろ

Remember The Lemon

スライスしたバナナ、苺、フレッシュミントと一緒にグラノーラを楽しみました。ココナッツとくるみがたっぷり入ったおやつです^^。ココナッツの香りがうれしいグラノーラ。

グラノーラ オートミール ココナッツオイル

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材料8人分
オートミール 150g
生くるみ 50g
ココナッツフレーク 40g
メープルシロップ 60g
ココナッツオイル 50g
シナモンパウダー 小さじ1/2
ふたつまみ
作り方
Point!
クランベリーやレーズンなどのドライフルーツを加えても。焦げ付きやすいので、オーブンで焼いている間は時々チェックしてみてくださいね。 いつもありがとうございます^^。
  1. 生くるみは軽く刻んでおく。
  2. オートミール、生クルミ、ココナッツフレーク、シナモン、塩をボウルで混ぜ合わせる。
  3. ココナッツオイルとメープルシロップを鍋で煮立たせ、オートミールの入ったボウルに注ぎ、全体にコーティングする。
  4. オーブンで160度、25分ほど焼く。焦げ付かないよう、ときおり混ぜ合わせる。
2 10
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