主菜
いわしのアボガド巻き
投稿日2015/06/27
更新日2015/06/27
調理時間20分
開いたいわしをアボガドで巻いてグリルorトースターで焼くだけ！ たっぷりのレモンをかけてどうぞ♪
材料（２人分）
- いわし(開き)8枚
- アボカド1個
- 塩適量
- こしょう適量
- レモン適量
作り方
ポイント
塩こしょうは少しきつめくらいがちょうどいい♪
- 1
開いたいわしにたっぷりの塩、こしょうを振り、８等分したアボカドを巻く。 巻き終わりを下にして置く。
- 2
グリルorトースターで１０分焼いて完成！
レシピID
129054
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福原ゆり
料理研究家
- 食品衛生責任者
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪