Name: 旨味ましまし♪『ささ身ときゅうりのネギ塩トマトナムル』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ささ身 2〜3本（150g）; きゅうり 1本（100g）; トマト 1/2個（100g）; 長ねぎ（みじん切り） 10cm分; 酒 大さじ1; 塩 少々; ごま油 大さじ1; しょうゆ 小さじ2; 鶏ガラスープの素 小さじ1; 粗挽き黒胡椒 適量; にんにくチューブ 1〜2cm

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

『絶対ビール！』シリーズ♪主菜・副菜ドドーンと7選

鶏ささ身

きゅうり

トマト

長ねぎ（みじん切り）

ごま油

しょうゆ

鶏ガラスープの素

粗挽き黒胡椒

にんにくチューブ

野菜料理

ナムル

鶏肉

ささみ

おつまみ

ヘルシー

旨味ましまし♪『ささ身ときゅうりのネギ塩トマトナムル』

料理研究家・野菜ソムリエ

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

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旨味ましまし♪『ささ身ときゅうりのネギ塩トマトナムル』の作ってみた！一覧

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