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ストレスが溜まってきたと感じる時に最適です!
鍋は土鍋、ホーロー鍋、耐熱ガラスなど鉄製以外のものがおすすめです!
米を研いで、30分間程度ザルにあげておく。 みかんの皮を100ccの水に浸す。
生姜と、水で戻したみかんの皮を細切りにする。
鍋に水300ccとみかんの皮の戻し汁100ccを沸騰させて、下準備の米と1の食材、太白ごま油を小さじ 1/ 2たらし、蓋をして弱火で30分間炊く。
火を止めて5分間蒸らし、お好みで塩味をつける。
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西岡 麻央
「毎日を、シンプルにスタイリッシュに。」これが私のモットーです。決して難しいことはせず、珍しい材料は使わず、実用的で使えるレシピ (定番からおもてなしまで)を提案していきたいと思っています。シンプルは身体に良い!シンプルは楽ちん!なおかつ経済的!大切な人に自信を持って振舞える、そんな料理をお伝えできれば幸いです。 キッチンから至福のときを... BLISS IN THE KITCHEN!