主食

幸せのたまごとろとろ♡アボカドカルボナーラトースト

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物35.6g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質32.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カルボナーラ風、たまごとろとろ幸せトーストにアボカドプラス♡ 見た目も味もお腹も大満足です。 BRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースターのスチームモードで作るので、外側はカリッと中しっとり♡ 休みの朝のご褒美に

材料1人分

  • 食パン
    1枚(6枚切り)
  • A
    生クリーム
    大さじ1と1/2
  • A
    パルメザンチーズ(粉チーズ)
    大さじ1
  • マヨネーズ
    適量
  • アボカド
    1/4個
  • ベーコン
    適量
  • シュレッドチーズ
    適量
  • たまご(SかM)
    1個
  • 粗挽きブラックペッパー
    適量
  • ドライパセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ①たまご(SかM)はザルに割り入れ、卵白の水っぽい分をきっておく。 ②ベイキングトレイにクッキングシートを敷く。

  • 1

    A 生クリーム大さじ1と1/2、パルメザンチーズ(粉チーズ)大さじ1を混ぜ合わせ、食パンに塗る。 マヨネーズを一周させて土手にする。

    幸せのたまごとろとろ♡アボカドカルボナーラトーストの工程1
  • 2

    アボカドを薄く切ってマヨネーズで作った土手の内側に並べる。 そのさらに内側に、適当なサイズに切ったベーコン、シュレッドチーズを並べる。 ※真ん中にたまごを落とすので、それを囲えるように配置します。

    幸せのたまごとろとろ♡アボカドカルボナーラトーストの工程2
  • 3

    真ん中にたまごを落とす。

    幸せのたまごとろとろ♡アボカドカルボナーラトーストの工程3
  • 4

    粗挽きブラックペッパー、ドライパセリをお好み量振る。 スチームモード/210度/10分で焼く。 ※マヨネーズや白身が漏れる可能性があるので、必ずベイキングトレイにクッキングシートを敷いた上にのせて焼いてください。

    幸せのたまごとろとろ♡アボカドカルボナーラトーストの工程4

ポイント

たまごはLサイズだと白身が収まりきらないので、S(かM)サイズをお使いください。

作ってみた!

質問

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