主食

カルボナーラ好きの簡単【カルボナーラトースト】

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15分

焼き時間：7分前後

エネルギー420kcal
炭水化物30.4g
脂質25.2g
たんぱく質18.5g
糖質28.6g
食塩相当量2.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【ものすごく簡単でとっても美味しいです♡】カルボナーラやチーズが好きな方になら、好きになってもらえる気がします。しつこくないけど濃厚で、その美味しさとボリュームに大満足♡食パン1枚だとなんとなく物足りない方にはちょうどいいです。朝やランチにお試しください♡

材料1人分

食パン
1枚(6枚切り)
A
豆乳(又は牛乳)
大さじ2
A
粉チーズ(パルメザンチーズ)
大さじ1
A
マヨネーズ
小さじ2
A
塩
ひとつまみ
A
顆粒コンソメ
ひとつまみ
A
粗びき黒胡椒
適量
A
ガーリックパウダー
適量
ベーコン
10g
シュレッドチーズ(ピザ用チーズ)
15g
卵黄
1個
粗びき黒胡椒、粉チーズ
適量(仕上げ用)
ドライパセリ
適量(なくても可)

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
1. 食パンは6等分に切る。 2. A 豆乳(又は牛乳)大さじ2、粉チーズ(パルメザンチーズ)大さじ1、マヨネーズ小さじ2、塩ひとつまみ、顆粒コンソメひとつまみ、粗びき黒胡椒適量、ガーリックパウダー適量をポリ袋に入れ、軽く振ったり揉んだりして混ぜる。 3. ポリ袋に切った食パンを入れ、優しく振って1〜2分おいて馴染ませる。
2
オーブン使用可能な皿(又は皿のようにしたアルミ箔)に1を入れる。適当な大きさに切ったベーコンとシュレッドチーズ(ピザ用チーズ)をのせ、トースターで焼く。 ※焼き時間目安：230度で7分焼きました。
3
焼き上がったら真ん中に卵黄をおとし、粗びき黒胡椒、粉チーズを振る。ドライパセリはお好みで振る。

ポイント

▼皿に油を塗ると洗い物が楽になります。バター、サラダ油、オリーブオイル、マヨネーズ等、お好みの油を塗っていただくのがおすすめです。 ▼アルミ箔を使う場合、さっと油を塗ってくしゃくしゃにし、広げてお皿型にするとくっつきづらくなります。 ▼焼き時間はトースターの温度以外にも、パンの広げ方やチーズによって焦げ方が違うため、様子を見ながら焼いてください。