主食

タケノコと桜エビのパエリア

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日本の春を取り入れたオリジナルパエリア。雑誌の表紙にも掲載された人気メニューです(^-^)

材料(2~4人分)

  • タケノコ(水煮)
    100g
  • 菜の花
    6本
  • ベーコン
    2枚
  • タマネギ
    1/2個
  • ニンニク
    1片
  • 桜エビ(小エビ)
    4g
  • 1カップ(180g)
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1/2
  • おぼろまたは桜でんぶ
    適宜

作り方

  • 下準備
    タケノコは根元を短冊、穂先をくし型にカット。 菜の花はさっと塩茹でし、汁気を優しく絞る。 ベーコン・タマネギ・ニンニクはみじん切りにする。

  • 1

    タケノコの穂先は表面にさっと焼き色をつけ、トッピング用に。

  • 2

    フライパンにオリーブオイル・ニンニクを入れて熱し、タマネギ、ベーコン、タケノコの根元の順に炒めあわせる。ベーコンは淡泊なタケノコと相性抜群。

  • 3

    だしを効率よく含ませ、パエリア独特の食感を作る為、米は洗わず炒めあわせる。

  • 4

    水300cc・塩を加え、内側と外側を入れ替えるようにゆっくり混ぜながら弱火で3~5分煮る。 スープが半分くらいまで煮詰まり、フライパンの底が見えるようになったら桜えびを混ぜ、蓋をして弱火で15~18分炊く。

  • 5

    蓋をはずして余計な水分を飛ばし、1・菜の花・おぼろを飾る。

ポイント

フライパンパエリアのポイントは「煮詰めてから炊く」こと。炊きムラ&米ぬか臭さを防ぐことができます。

作ってみた!

質問

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