Name: ぷりとろエビチリ☆揚げずに蒸し煮で簡単ヘルシー
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: むきエビ 250g; 塩 少々; 片栗粉 大さじ1; 卵 1個; 長ねぎ 1/2本; ニンニク 1片; ショウガ 1片; 豆板醤 小さじ1/2; ケチャップ 大さじ2; 砂糖 大さじ1; 酢 大さじ1; 醤油 小さじ1; 水 150ml; ごま油 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

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ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

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むきエビ

片栗粉

長ねぎ

ニンニク

ショウガ

豆板醤

ケチャップ

砂糖

醤油

ごま油

魚介料理

エビチリ

どんぶり

おつまみ

煮もの

えび

おもてなし

ぷりとろエビチリ☆揚げずに蒸し煮で簡単ヘルシー

スペイン料理研究家

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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