完璧な下ごしらえ!持ち運びもストックも優秀!そのまま火にかけられて器にもなる!なんとも優等生な缶詰を使いこなして、いつものバーベキューに楽しさをプラスしましょう\(^-^)/
シールが貼ってあるタイプの缶詰を使用する場合、必ず剥がしてから網の上にのせてください。缶はアツアツになりますのでご注意を。
ツナ(缶)にA おろし生姜小さじ1、味噌小さじ1、砂糖小さじ1を混ぜる。 BBQの網の上にのせて加熱。
コーン(缶)にカットしたウィンナー・B カレーパウダー小さじ1/2、ケチャップ小さじ2、バター5gを混ぜる。 BBQの網の上にのせて加熱。
サバ水煮(缶)にC コチュジャン小さじ2、砂糖小さじ1を混ぜる。 BBQの網の上にのせて加熱し、小ネギを散らす。
スキレットに薄切りにしたタマネギを敷き、やきとり(缶)を汁ごと加えて加熱。タマネギがしんなりしたら、D 卵1個、塩胡椒少々を流し入れ、半熟状に仕上げる。
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか