主食

唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキン

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物66.5g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質62.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

残った唐揚げをリメイクして流行りの "パネチキン" 。ラクレット風チーズはレンジで。トマトクリームソースはスキレットで作ってそのままテーブルへ。簡単で豪華なワンプレートに♡

材料1人分

  • 唐揚げ
    3〜4個
  • プチバケット
    1個
  • カットトマト缶
    100g
  • にんにく
    1片分(すりおろしorチューブ)
  • コンソメ
    1/2個
  • 塩・こしょう
    少々
  • 牛乳
    大さじ2〜3
  • 麻辣醤
    お好みで(コチュジャンや豆板醤でも可)
  • スライスチーズ
    3枚(溶けるタイプ)
  • コーンスターチ
    小さじ1/2〜1(又は片栗粉)
  • 牛乳
    大さじ1〜1.5

作り方

  • 1

    プチバケットは器になるように上部をカットして中身をくり抜く。 カットした部分は食べやすくカットする。(盛り付ける前に軽くトーストする)

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程1
  • 2

    スキレットにカットトマト缶、にんにくチューブ、コンソメ、牛乳を入れて煮る。味をみて塩・こしょう、麻辣醤で味を整える

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程2
  • 3

    溶けるスライスチーズを適当にちぎってコーンスターチをまぶす。

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程3
  • 4

    牛乳をレンジ600w 30〜40秒温める。チーズを入れて混ぜてザッと溶かす。

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程4
  • 5

    再度レンジで1〜2分温めて、とろ〜りとなるよう溶かしたチーズを混ぜる。

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程5
  • 6

    トマトクリームソースに唐揚げを絡めて焼いたバケットに溶かしたチーズを入れて、くり抜いて焼いたバケットも全て添える。 (あればお好みでお野菜も添えて。)

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程6
  • 7

    溶かしたチーズに唐揚げ、バケットなどディップして召し上がれ♡

    唐揚げリメイク♡簡単♡パネチキンの工程7

ポイント

ソースを煮ている間にラクレット風チーズを作ると時短に♡

作ってみた!

質問

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のりP (noripetit)
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のりP (noripetit)

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