冷凍庫まで1分<材料3つ>フローズンブルーベリーヨーグルト

• 1分冷凍時間を除く

材料2人分

• A
  冷凍ブルーベリー
  50g
• A
  プレーンヨーグルト
  150g
• A
  練乳
  大さじ1.5〜

作り方

• 1

  A 冷凍ブルーベリー50g、プレーンヨーグルト150g、練乳大さじ1.5〜の材料を全部入れたらミキサー(orハンドブレンダー)でなめらかにらする。

  
• 2

  ジッパーバックにに入れて冷凍庫へ。

  
• 3

  途中1〜2回袋の上から揉みほぐし、1時間くらい冷やし固めたら出来上がり。(柔らかいようならもう少し長く凍らせて)

• 4

  盛り付ける前に再度袋の上からほぐしてから召し上がれ♡

  

ポイント

甘さはお好みで加減してください。 他の冷凍フルーツでのアレンジも可能です。

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