汁物
レンジde2分！早ウマ！トマト&チーズのカップポタージュ
3分
- エネルギー150kcal
- 炭水化物13.0g
- 脂質7.0g
- たんぱく質7.5g
- 糖質12.0g
- 食塩相当量2.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
カップで作って！そのままテーブルへ！ とろ〜りチーズがおいしいスープ♡ 【トマトジュース+牛乳】を使って レンチン♪するだけなので超簡単！ 寒い日の朝ごはんやお夜食にもぴったり！ パンにも合うけれど ごはんを入れてリゾットにしても♪ 追いチーズもオススメ！
作り方
- 1
耐熱のカップにトマトジュースを注ぎいれ、同量の牛乳を加える。
- 2
顆粒コンソメを入れ
- 3
シュレッドチーズをのせたらレンジ600wで2分加熱する。
- 4
あればドライパセリをパラリとしてぐるぐる混ぜて召し上がれ♡
ポイント
＊固形コンソメの場合は1/2個を砕いて入れてください。
レシピID：425709
更新日：2021/11/12
投稿日：2021/11/12
作ってみた！
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