飲み物

手づくりホットココア

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5分

エネルギー185kcal
炭水化物22.8g
脂質8.4g
たんぱく質7.2g
糖質20.5g
食塩相当量0.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちで甘くて美味しいホットココアが飲み放題！インスタントココアより、自分で作るココアの方が何倍も何十倍も美味しいです！電子レンジで作る場合は、材料全て１/２がマグカップ１杯分（２００ml）です。工程は全て同じで、最後の温めを電子レンジ６００Wで１分３０秒温めてください。電子レンジで作る場合、砂糖やカカオが溶けきらず、底に沈殿する可能性があるので、温め後よくかき混ぜてください。トッピングも自由自在！マシュマロ以外にも、ホイップクリームをのせたりシナモンをのせたり色々アレンジして楽しんでみてくださいね。

材料2人分

純ココア
大さじ３
砂糖
大さじ３
牛乳
４００ml
マシュマロ
お好みで

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
鍋に純ココアと砂糖を必要量計り入れ、軽く混ぜ合わせておく。 ※電子レンジで作る場合は、マグカップに材料を混ぜ合わせておく。（材料１/２量がマグカップ１杯分（２００ml）です）
1
鍋に少量の牛乳（大さじ３程度）を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
2
全ての牛乳を加え、全体を軽く混ぜてから、弱火にかけ沸騰直前で火を止める。ココアをマグカップへ移し、お好みでマシュマロやココアパウダー（分量外）をトッピングする。