副菜

マカロニサラダ

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  • エネルギー442kcal
  • 炭水化物20.1g
  • 脂質37.2g
  • たんぱく質7.8g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

我が家のマカロニレシピ。 特別な調味料は全く必要なし!冷蔵庫でよく冷やして食べるとおいしいです。 また、とんかつソースをちょっとかけて食べるのも意外とよく合います◎

材料2人分

  • マカロニ
    70g
  • A
    きゅうり
    40g
  • A
    にんじん
    30g
  • A
    魚肉ソーセージ
    30g
  • A
    塩コショウ
    少々
  • A
    マヨネーズ
    100g

作り方

  • 下準備
    ・マカロニをゆでるお湯を沸かす。 ・材料をカットする。

    マカロニサラダの下準備
  • 1

    マカロニを袋の表記通り茹で粗熱をとったら、ボールにマカロニA きゅうり40g、にんじん30g、魚肉ソーセージ30g、塩コショウ少々、マヨネーズ100gを加え全体をよく和える

    マカロニサラダの工程1

ポイント

野菜類はすべて同じ厚さに切ると◎

作ってみた!

質問

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