Name: 【アスパラトマトの旨ドレサラダ】粒マスタード×オリーブオイル
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: アスパラ 4本; ミニトマト 5個; ツナ 1缶; オリーブオイル 小さじ2; 粒マスタード 小さじ1; 砂糖・酢 各小さじ1/2; 塩 ひとつまみ; 黒胡椒 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

「アスパラガス」レシピ30選｜美味しい食べ方いろいろ

アスパラ

ミニトマト

ツナ

オリーブオイル

粒マスタード

砂糖・酢

黒胡椒

サラダ

アスパラガス

トマト

さっぱり

【アスパラトマトの旨ドレサラダ】粒マスタード×オリーブオイル

料理家

福岡

栄養士

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【アスパラトマトの旨ドレサラダ】粒マスタード×オリーブオイルの作ってみた！一覧

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