「【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪」の作ってみた！一覧

Name: 【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 200g; ズッキーニ １本; ミニトマト ８個; 酒 小さじ１; 醤油 小さじ1/2; にんにく・しょうがチューブ 各２cm; 塩胡椒 適量; 米粉（または片栗粉） 大さじ１; オリーブオイル 大さじ１; カレー粉・醤油 各小さじ１; 酒 小さじ２; 塩 少々; 黒胡椒 お好みで

▼作ったレシピはこちら

【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪

RINATY（りなてぃ）

きりみちゃん

2026/07/21 18:06

きりみちゃんの作ってみた!投稿(【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪)

フライパンから失礼します💦めちゃくちゃ美味しい！！びっくりしました！

1169387

2026/07/13 19:23

1169387の作ってみた!投稿(【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪)

色合いも素敵！夏らしくて良いですね！さっぱり、そしてカレーでご飯進みます！

Hikey

2026/07/01 18:40

全体にカリー風味が香って、とても美味しかったです。鶏肉も4最高。ズッキーニは普段は食べたないけど、とても美味しいということがわかりました。ほんのりと汗をかいて、食欲爆上がりです！！

しょうこ

2026/06/26 18:29

しょうこの作ってみた!投稿(【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪)

美味しすぎてお店に来たかと思う味だった🥰リピート確定です！！

1352245ゆうさん

2026/06/25 19:40

美味しかったです。ズッキーニじゃなくて、きゅうりで、やっちゃいました。まあまあでした。

Tsuneaki Okada

2026/06/11 20:32

Tsuneaki Okadaの作ってみた!投稿(【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪)

ズッキーニのホクホク感　トマトの酸味がカレー風味の鶏もも肉とあって美味しかったです♪

料理初心者🔰

2026/06/04 15:51

ズッキーニが安かったので作ってみました。鶏肉は表面がカリっと揚がっている方が食べた時に美味しかったので最初はあまり触らずにじっくりと焼いた方が美味。

Nomigawa.N

2026/06/03 21:29

ほんのりカレー味で、かつスッキリした美味しさでびっくり。この夏の定番になりそうです。

ゆい

2026/05/22 21:11

彩りもキレイで美味しすぎる〜🥰 ズッキーニのシャキふわな食感とカレー粉のスパイシーさが合う😍💓 トマトは炒めることによって甘みが倍増🍅 鶏もも肉のプリッと感も最高です✨️ りなてぃさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます🌷

ゆっこ

2026/05/18 20:12

ユーザー友のNatsukoさんと偶然同じ日にこのレシピ使わせていただきました🎵 カレー味で夏野菜❣️ 今日みたいに暑い日にピッタリ❣️❣️ 家族にも好評で❣️少しだけカレー多めにしました✨ 美味しくて❣️素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨

Natsuko

2026/05/18 19:22

カレー味で美味しいです！😋💕🙌 脂質を下げたくて胸肉で作りましたが柔らかく美味しくできました(๑´ڡ`๑)✨ GPTによる栄養計算をメモ📝 ・エネルギー190kcal ・脂質4.5g ・糖質10.2g ・炭水化物12.5g ・たんぱく質24g ・食塩相当量0.30g ※鶏むね肉に変更 ※醤油は「キッコーマン減塩醤油」を使用