フルーツペンネ
投稿日2018/04/12
更新日2018/04/12
調理時間20分
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（13）
毎月8日はフルーツの日です。 果物、炭水化物、乳製品が一緒にとれる フルーツペンネのレシピをご紹介します。 子どものおやつにおすすめです。
材料2人分
- ペンネ50ℊ
- いちご4つ
- きんかん１つ
- カッテージチーズ３０ｇ
- エクストラバージンオイル小さじ１と1/2
- 塩少々
- ブラックペッパーお好みで
- ディル飾り
作り方
ポイント
食材の水気はしっかりとりましょう。
- 1
いちごはヘタをとり、食べやすい大きさに切る。 きんかんはよく洗って輪切りにする。 ペンネは、袋に記載されてる時間で茹でる。 茹であがったらザルにあげ、水気をきる。
- 2
うつわに盛り、カッテージチーズ、ディルを飾り、エクストラバージンオイルを仕上げにひとかけする。 塩少々、好みでブラックペッパーをふる。
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仲野 香織
栄養士•フードスペシャリスト•フードコーディネーター おいしいお料理食べながらのお喋りが大好きっ❤️ KitchenからSmileを！ をモットーに和気あいあいと、 家庭での食事作りが楽しくなるような レッスンを心掛け自宅で料理教室（Smile Kitchen八千代中央）を開催しています。 お子さま向けのレッスンも開催しており、食育・味覚の発達・食経験の幅を広げ、 好き嫌いを少なくできるようなレッスンを心掛けています。 お子さんが料理できるとお母さんも大助かりですよ♪ 企業さんへのレシピ提供もしています。 レッスンに関するお問い合わせ・お申込みはこちらまで smilekitchen@olive.plala.or.jp 仲野 HP https://smilekitchen-yachiyo.com/ ブログはこちらから。 http://smilekitchen.seesaa.net/ インスタ https://www.instagram.com/smilekitchenyachiyo/ ツイッター https://twitter.com/smilekitchen3