主食

餃子の皮で作る★おつまみラザニア

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物31.0g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

特殊な材料不要! 餃子(シュウマイ)の皮が残ったら、是非作って! ワインのお供に最適な、おつまみサイズのラザニアです。 ラザニアシート不要! トマト缶は、1缶使い切りに。 切り分け不要で、パプリカカップに入っているので、食べやすくて、good! gonta*流、料理のサスティナブルです(笑)

材料4人分(工程写真の一部は2人分)

  • 合挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    中1/2個(みじん切り)
  • 人参
    中1/2本(みじん切り)
  • にんにくチューブ
    小さじ1
  • 薄力粉
    大さじ1強
  • 赤ワイン
    100ml
  • A
    トマト缶
    1缶
  • A
    トマトケチャップ
    大さじ2
  • A
    ソース
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    ローリエ
    1枚
  • A
    塩胡椒
    少々
  • B
    粉チーズ
    大さじ1
  • B
    牛乳
    大さじ1
  • B
    バター
    10g
  • パプリカ
    4個(半分に切り、種を取る)
  • 餃子の皮
    10枚程度(シュウマイの皮でもOK)
  • ピザ用チーズ
    適量
  • オリーブオイル
    適量
  • パセリのみじん切り
    あれば適量
  • 粗挽き胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    玉ねぎ、にんじんを、みじん切りにしておく。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの下準備
  • 1

    熱したフライパンに、オリーブオイルを入れ、にんにくチューブ、玉ねぎ、人参を炒める。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程1
  • 2

    合挽き肉を加えて炒め、火が通ったら、薄力粉を加え混ぜる。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程2
  • 3

    赤ワインを加え、アルコールを飛ばす。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程3
  • 4

    A トマト缶1缶、トマトケチャップ大さじ2、ソース大さじ1、砂糖大さじ1/2、コンソメ顆粒小さじ1、醤油小さじ1/2、ローリエ1枚、塩胡椒少々を加え、20〜25分煮込む。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程4
  • 5

    煮詰まってきたら、B 粉チーズ大さじ1、牛乳大さじ1、バター10gを加え、味をなじませ、火を切る。 ミートソース完成!

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程5
  • 6

    ミートソース作業中に、パプリカを半分に切り、種を取り、カップを作る。

  • 7

    ※パプリカカップの安定が悪い場合は、底になる部分を削ぎ落とし、平にする。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程7
  • 8

    ※穴が空いてしまったら、餃子の皮で蓋をする。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程8
  • 9

    ※削いだパプリカは刻み、ミートソース作業中に煮込んでしまう。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程9
  • 10

    ミートソース→餃子の皮の順で、3回程度交互にし、層にする。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程10
  • 11

    ミートソースの上に、ピザ用チーズをパラパラ振る。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程11
  • 12

    トースターで、チーズに焦げ目がつく程度まで焼く。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程12
  • 13

    仕上げに、パセリのみじん切りと、粗挽き胡椒を振る。

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程13
  • 14

    フォークナイフで、ワインのお供にどうぞ!

    餃子の皮で作る★おつまみラザニアの工程14

ポイント

〈パプリカカップの作り方〉 ※パプリカカップの安定が悪い場合は、底になる部分を削ぎ落とし、平にする(工程7) ※穴が空いてしまったら、餃子の皮で蓋をする(工程8) ※削いだパプリカは刻み、ミートソース作業中に煮込んでしまう(工程9)

作ってみた!

質問

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