Name: 切り干し大根とにんじんのパリパリごまサラダ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 切り干し大根 30g; にんじん 1/2本; ちくわ 2本; すりごま 大さじ2; マヨネーズ 大さじ1; 酢 大さじ1; 砂糖 小さじ1; ごま油 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

おつまみにしても美味しい！切り干し大根のサラダ

切り干し大根

にんじん

ちくわ

すりごま

マヨネーズ

砂糖

ごま油

サラダ

切り干し大根とにんじんのパリパリごまサラダ

管理栄養士・元保育園栄養士

厚生労働省

管理栄養士

一般社団法人母子栄養協会

妊産婦食アドバイザー

株式会社日本フローラルアート（東京カルチャーセンター）

乳幼児食指導士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

切り干し大根とにんじんのパリパリごまサラダの作ってみた！一覧

「切り干し大根とにんじんのパリパリごまサラダ」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ