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<大人向け> ゴマの風味が美味しいパリパリ食感の切り干し大根のサラダです。ちくわを合わせてボリュームたっぷりに仕上げました。
切り干し大根を水で戻し、水気をしぼる。流水で揉みながら戻すとすぐにもどります。 にんじんは細切りにして、塩(少々)をふり数分おく。水で洗い、水気をしぼる。 ちくわは輪切りにする。
ボウルにA すりごま大さじ2、マヨネーズ大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1を入れて混ぜ、切り干し大根、にんじんを加えてよく混ぜる。ちくわを加えて和える。
切り干し大根は水で揉み洗いしながら水戻しすると◎水戻し時間は1分程度でOKです。
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
切り干し大根の戻し方
レシピID:407186
更新日:2021/02/16
投稿日:2021/02/16
2021/02/17 14:22
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藤原朋未
管理栄養士・元保育園栄養士
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