朝ごはん救世主!きなこトースト

5

2021.03.31

分類主食

調理時間: 5分

ID 410059

藤原朋未

ママ楽ごはん

忙しい朝ごはんは、混ぜて塗るだけの簡単トーストできまり。
きなこで風味よく、栄養補給にも。
離乳食期の子どもから大人まで、一緒に楽しめます。

    材料(食パン1枚分)
    食パン 1枚
    A
    きなこ 大さじ1
    A
    砂糖 小さじ1/2~1
    A
    牛乳 大さじ1/2
    (お好みで)シロップ 適量
    作り方
    Point!
    牛乳の代わりに、豆乳やミルクなどでも代用いただけます。
    ふんわり柔らかい、きなこと豆乳のフレンチトースト▼
    oceans-nadia.com/user/24312/recipe/128970
    1. A

      きなこ 大さじ1、砂糖 小さじ1/2~1、牛乳 大さじ1/2

      を混ぜ、食パンに塗る。
      2枚の場合は、Aを倍量にしてください。
    2. トースターで焼く。
      3分程度、お好みの焼き具合で。
    3. (お好みで)シロップをかけて。
    4. 離乳食(後期~完了期):砂糖はなしで。
      幼児食:砂糖はなし~小さじ1/2程度に。
      大人:小さじ1/2~1程度に。
      シロップをかける場合は小さじ1/2がおすすめです。
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