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ズッキーニの肉巻きフライ

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  • 25

肉を巻いたズッキーニの食感がたまりません!

材料(2人分)

  • ズッキーニ
    1本(小さ目のもの)
  • 豚バラ肉
    12枚
  • 大葉
    12枚
  • 小麦粉
    適量
  • 1個
  • パン粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • レモン(くし型)
    1/2個
  • ミニトマト
    6個
  • リーフレタス
    適量

作り方

  • 1

    ズッキーニは、半分に切り、縦に6等分にし、大葉、豚バラ肉の順に巻いていく。

    ズッキーニの肉巻きフライの工程1
  • 2

    薄力粉、卵、パン粉の順につけ、180度の油で揚げる。

  • 3

    器に盛り、リーフレタス、ミニトマト、レモンを添える。

ポイント

豚バラ肉は薄切りのものを選ぶと火の通りも良いです。

作ってみた!

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