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    副菜

    サトイモの豚肉巻き

    • 投稿日2016/01/09

    • 更新日2016/01/09

    • 調理時間20

    山芋で、肉巻を作りますが、たまには、サトイモのホクホク感も美味しいですよ。

    材料2人分8個分

    • サトイモ
      2~3個(正味150g)
    • 豚バラ薄切り
      100g
    • 大葉
      8枚
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      しょうがチューブ
      1cm
    • 大葉(飾り用)
      2枚
    • 粗挽き黒こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ③の工程で、調味料を煮詰める時は、焦げやすいので、気を付けて下さい。

    • 1

      サトイモは、皮をむき、4等分する。水にさらし、耐熱皿に並べ、ラップをして、レンジ(500w)で5分かける。

      サトイモの豚肉巻きの工程1
    • 2

      まな板に、豚肉、大葉、①のサトイモの順にのせ、巻いていく。粗挽き黒こしょうを肉に振っておく。

      サトイモの豚肉巻きの工程2
    • 3

      フライパンに、ごま油を熱し、②を巻き終わりを上にして、焼く。転がしながら、全面を焼く。Ⓐの調味料を加え、煮詰め、器に盛り、大葉を添える。

    レシピID

    134329

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    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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