旬のそら豆に、アスパラガス、新玉葱を加え、わさびマヨネーズでサッパリといただけます。お酒のおつまみにもぴったりです。
そら豆は、鮮度が命なので、買ってきたら、すぐ茹でましょう。さやから出して、空気に触れると鮮度劣化するので、なるべくさや付きのものを購入する事をお勧めします。茹ですぎると、食感が悪くなるので、注意してください。
そら豆は、さやから出し、塩を入れたお湯で3分程、茹で、薄皮をむく。 パンは、焼いておく。飾り用のミニトマトは、3枚の輪切りにしておく。
アスパラガスは、固い部分を折り、半分ほど、下の部分をピーラーで皮をむく。新玉葱は、薄切りにし、水のさらし、水気をきっておく。トマト、モツァレラチーズは、5mm角に切る。
ボウルに、下準備したそら豆、①、Ⓐ、あらびき黒こしょうを入れ、あえて、器に盛り、飾り用のミニトマト、ハーブを添え、ハーブ、ピンクペッパーを飾る。
138536
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。