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    副菜

    ビールにあうピリ辛チキンソテー

    • 投稿日2018/06/17

    • 更新日2018/06/17

    • 調理時間15

    おうちにある焼肉のタレ&一味唐辛子で、ピリ辛味の簡単チキンソテーの出来上がり♥

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • A
      塩、粗挽き黒こしょう
      少々
    • A
      ガーリックパウダー
      小さじ1/4
    • サラダ油
      小さじ2
    • B
      焼肉のタレ
      大さじ3
    • B
      一味唐辛子
      4~5振り
    • ピザチーズ
      15g
    • パセリ(乾燥)
      少々

    作り方

    ポイント

    一味唐辛子の量は、お好みで調節してください。

    • 一味唐辛子は、5振り程、焼肉のタレに混ぜておく。写真は、一味唐辛子のふる部分。一つ穴で、5振り位ふる。

      工程写真
    • 1

      鶏もも肉は、包丁で均一の厚さにし、縦半分に切り、A 塩、粗挽き黒こしょう少々、ガーリックパウダー小さじ1/4を鶏肉の両面にふる。

      工程写真
    • 2

      フライパンに、サラダ油を熱し、①を皮を下にして、フタをして焼く。

      工程写真
    • 3

      皮がパリパリに焼けたら、上下を返し、肉に火を通し、B 焼肉のタレ大さじ3、一味唐辛子4~5振りを加え、絡め、ピザチーズをのせ、フタをして溶けたら皿に盛り、パセリ(乾燥)を散らし、フライパンに残っているタレをかける。

      工程写真
    レシピID

    306334

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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