主菜
〜なますリメイク〜 子どもウケ抜群！材料３つのなますサラダ
3分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質12.5g
- たんぱく質2.8g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
正月料理であまりがちな"なます" 子どもたちに食べてもらう為に子どもウケする味付けにしました。 あっという間に作れる上に お弁当や作り置きにも抜群なレシピです。
作り方
- 1
ハムは一つを半分に切り千切りにする
- 2
なますは水分を手でギュッと絞る。 ボールにマヨネーズ、ハム、なますを入れて混ぜたら完成！！
ポイント
柚子の皮を入れても美味しいです
レシピID：404210
更新日：2021/01/06
投稿日：2021/01/06
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