飲み物

お腹に優しいチョコミントミルクティー

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物23.0g
  • 脂質11.5g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質23.0g
  • 食塩相当量0.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供も大好きな「チョコミント」を美味しく簡単に飲めるレシピを考えました。ミントは胃腸を整えると名高いハーブです。「すぐにできて体にも優しい」大好きな方と飲んでほしい一杯です。

材料1人分

  • ペパーミント
    1本
  • 牛乳
    1カップ
  • ミルクチョコレート
    15g

作り方

  • 1

    牛乳を電子レンジで500wで2分温めます。(又は鍋で温めます)

  • 2

    ティーカップにチョコとミントを入れ、そこに温めたミルクを入れ「チョコ」を溶かします。 出来上がりです。

    お腹に優しいチョコミントミルクティーの工程2

ポイント

チョコが溶けにくいので小さなホイッパー(泡だて器)を使うとよく混ざります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら